メディカルフィットネス研究所HOTNEWS

整形外科医の提唱する、予防と治療の健康体操”医学体操®”の実践と普及を行っているメディカルフィットネス研究所の新着情報形式のブログです。

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第1回ドクターカフェ開催いたしました。

上馬整形外科クリニックの患者さんと体操教室の生徒さんに呼びかけドクターとのコミニケーションタイムとして、カフェを開催しました。カフェといってもドクターのお話を聞くことがメインで麦茶、アイスティー少々の御菓子で、今回は骨のお話しを聞きました。骨が、身体を支えるだけでなく、物忘れ予防、免疫力アップにつながることを別府先生が話され、体操もしました。美しい姿は身を助けるをテーマに姿勢づくり、膝を中心とした身体づくり体操を行いました。参加者は20名、好評でした。

第1回ドクタ―カフェ開催ドクター別府

第1回ドクターカフェ太藻

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