女子栄養大学栄養クリニック ヘルシーダイエットコース

３月１３日（火曜）、日本女子栄養大学栄養クリニック主催のヘルシーダイエットコース修了式の昼食会がありました。美味しくて～太る心配のないランチをたっぷりムシャムシャ楽しく頂きました。私は「５才若々しい身体をつくる」をテーマにエクササイズを担当させて頂いています。今回は６㎏の減量、ウエストサイズ１０㎝減が最高の結果でした。最高の仕上がりを出した方々の感想は、「無理なく楽しい６か月間でした」と顔を輝かせてお話しされました。どうですか、参加してみませんか！